Description
Le tilleul est utile pour lutter contre les troubles du sommeil. Messegué, herboriste français de renom, racontait par exemple que son père lui donnait des bains de tilleul pour l’aider à dormir le soir. Mais ça fonctionne aussi si on le boit 😉
Préparation : 1CS par litre d’eau chaude, laisser infuser 5-10mn
Poids : 20g
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